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MINI RETRAITE LIVE : “EN QUÊTE DE SENS” Offre groupée gratuite (une vidéo) MINI RETRAITE LIVE : “EN QUÊTE DE SENS”
Un dimanche par mois, pour lutter contre la fameuse déprime du dimanche soir, nous vous donnons rdv à 18h00 pour un événement bien-être en direct : une expérience puissante à vivre en ligne tous ensemble ! Lors de ce moment unique, nous réunissons 3 magiciens du bien-être autour d'une thématique afin de vous proposer une mini retraite de plus de 2 heures, qui touche le cœur, le corps et l'esprit. Cet événement, qui sera aussi disponible en replay pendant tout le mois de sa sortie, est compris dans l'abonnement Namastrip Online mais si vous ne faites pas encore partie de nos abonnés, vous pouvez tout de même nous rejoindre pour l’occasion. Ne ratez pas ce vrai moment de connexion et de partage avec nos experts et la communauté ! Disponible en live & en replay pendant 1 mois. Ce mois-ci, nous nous sommes penchés sur la quête de sens. Il est vrai que bon nombre d’entre nous se posent cette question fondamentale : « comment donner du sens à ma vie ? ». La manière dont nous vivons, le rythme effréné et la pression que nous nous imposons chaque jour n’aident pas à trouver la réponse à cette question. Car où peut bien se cacher le sens de notre existence si nous peinons à prendre du temps pour nous, pour nos proches, pour se faire plaisir ou pour respirer tout simplement ? Et si le sens de nos vies, notre raison d’être, se cachait finalement dans les petites choses du quotidien, dans le fait aussi de savoir s’ancrer et s’apaiser pour percevoir nos besoins plus clairement et être capable d’y répondre vraiment ? Pour approfondir cette thématique, nous vous avons concocté un programme qui va vous aider à trouver du sens au quotidien : du coaching, un cours de yoga enivrant et une introduction à la lithothérapie pour apprendre à travailler avec l’énergie magique et puissante des pierres. 18h-18h30 : Talk inspirant et coaching pour trouver du sens chaque jour Séance de coaching pour apprendre à trouver du sens à sa vie au quotidien. Avec Mayanick Rémir, coach en transition de vie et neurothérapeute. 18h30-19h30 : Yoga vinyasa & voyage sonore pour suivre sa guidance intérieure Cours de yoga vinyasa suivi d’un voyage sonore planant pour explorer son corps, travailler ses fondations, son ancrage, ses essentiels afin d’ouvrir son cœur et de recevoir sa guidance intérieure. Avec Sandra Insoha, professeure de yoga, méditation et créatrice d’expériences transformatrices et voyages sonores. 19h30-20h : Manifester ses rêves grâce à la lithothérapie Introduction à la lithothérapie pour découvrir comment soutenir son énergie avec les pierres. Avec Carole Smile, fondatrice de Let's Play on the Moon et créatrice de la lithothérapie positive.
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