5 jours gratuits où on s'occupe de toi
💫 Chère mama, si tu lis ceci, c'est sans doute le signe qu'il est grand temps de te lâcher un peu la grappe, de balancer ta culpabilité par la fenêtre, de prendre soin de ton énergie et d'écouter plus souvent ce que te souffle ton instinct (meilleure boussole ever, Instagram tu sors 👉🏻).
On va te prouver qu'il est possible de prendre soin de toi chaque jour ! (parole de mama procrastineuse & débordée 😜)
Je m'inscris au programme gratuit
Chaque jour, on t'envoie une vidéo bien-être et nos meilleurs conseils dans ta boite mail - zéro bullshit promis ! - pour apprendre à te foutre la paix et à déconstruire le mythe de la maman parfaite !
La maman qui court partout on connait ! Prendre un moment pour soi c'est bien mignon mais dans les faits c'est rarement faisable. C'est pour ça que cela ne te prendra pas plus de 10 min par jour (soit le temps de liker 3 posts Insta).
Disponible sur application mobile & ordinateur, tu peux bénéficier de tout le contenu en illimité, partout, tout le temps.
Idéal pour trouver le créneau qui TE convient ! Pas de pression, tu démarres quand tu veux : ici, c'est toi qui décide !
Et voilà le programme !
Ciao la charge mentale, hello le kiff !
Aujourd'hui, tu n'as qu'une seule chose à faire : te laisser porter.
Ici, pas de niveau, pas de pression : c'est quand tu veux et comme tu veux.
À consommer sans aucune modération !
🙌🏼 YOGA · DÉVELOPPEMENT PERSONNEL · SEXUALITÉ · MÉDITATION · RECETTES 🙌🏼
Le mot des mamas de Namastrip 👩👦🤱
Devenir mère est un parcours intime, bouleversant, éreintant, transformateur, éblouissant et tant d’autres adjectifs ! C’est aussi très personnel, on ne le vit pas toutes de la même manière et on peut vite se sentir seule au milieu de cette terre inconnue, ce nouveau rôle imposant, cet équilibre de vie bouleversé.
Depuis que nous sommes devenues mères, nos regards ont changé sur à peu près tout : qui nous sommes vraiment, la force insoupçonnée que nous avions, le rapport à nos corps, les blessures du passé, le sens du travail, le temps que l’on consacre à chaque chose, etc.
Ce qui nous a aidé à vivre ces nombreux changements ? Les partages avec les autres mamas incroyables qui nous entouraient, la reconnexion à nos envies, s’autoriser à prendre du temps pour nous, mais aussi déculpabiliser au max : non, nous sommes loin d’être parfaites, oui, nos couples ont parfois été chahutés, oui, on a absolument TOUT remis en question et non, on n’a pas encore la recette magique pour bien élever un enfant ou déployer chaque jour une patience infinie lorsque la fatigue est déjà intense. Tout ça aussi c'est une quête intime.
Si on vous offre aujourd’hui ce programme c'est justement pour vous foutre la paix avec toute cette perfection et pour vous accompagner à le faire vraiment. Alors, welcome les plus parfaites des imparfaites mamas : ces 5 jours de kiff sont pour VOUS ! 💛
Je débute mon programme gratuit
Et du coup, comment ça se passe ?
♥ Inscris-toi ici
♥ Reçois ton 1er mail d'inscription
♥ Découvre chaque jour à 7h, par mail, un conseil d'expert et la vidéo du jour
♥ Profite à ton rythme
Elle est pas belle, la vie ?
Je m'inscris au programme gratuit
Les mots doux de nos abonnés
★ ★ ★ ★ ★
Votre studio en ligne est une super découverte ! C'est pile ce que je recherchais : des cours diversifiés, plusieurs types de yoga, des professeurs de qualité, une vraie approche du yoga, des cours aussi de Pilates et des lives. Tout y est ! Merci pour ce super travail à la team Namastrip !
Camille. S
★ ★ ★ ★ ★
J'aime beaucoup votre studio ! Les séances de yoga sont très chouettes et j'ai pris l'habitude de faire une séance de méditation guidée chaque soir ! Je suis ravie !
.
.
.
Karine A.
★ ★ ★ ★ ★
Mon appli préférée pour prendre soin de moi. J'avais du mal à trouver le temps et votre studio m'aide vraiment à le faire ! En plus, il y a du choix, une approche vraiment globale et des programmes pour les jours où j'ai besoin qu'on me prenne par la main ! Bref, j'adore et mon corps vous dit merci !
.
Diane P.
On te laisse entre de bonnes mains
Bloque 10 min par jour pour toi et rejoins-nous !
Je m'inscris au programme gratuit