Alors, vous êtes au bon endroit !
Nous passons notre vie à souhaiter une belle journée à notre entourage. Inconnu ou proche, cet automatisme ne se questionne même plus. Mais nous arrive-t-il de nous souhaiter une belle journée à nous-même, sincèrement ? Prendre ces quelques minutes chaque jour pour se recentrer & se reconnecter vraiment à ce qui est important pour nous peut apporter de véritables transformations positives à notre vie.
Le yoga peut nous paraître évident dans ce désir de reconnexion. Mais notre quotidien, notre routine nous empêchent parfois de lui laisser de la place.
Salutation, c’est un parcours de 21 jours imaginé pour vous permettre d’intégrer votre pratique de yoga dans votre quotidien. Une manière douce de partir à la (re)découverte de votre propre pratique & de vous accorder ce moment de pause que nous recherchons tous.
Prenez ce temps pour vous, pas parce que vous le devez... Mais parce que vous le méritez !
Programme inclus dans tous les abonnements Namastrip Online et disponible en achat individuel à 30€.
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Imaginé pour vous...
Salutation, c’est une parenthèse dans votre journée. Un accompagnement pour vous permettre d’accueillir le yoga au coeur de votre routine bien-être. Aucun niveau n’est requis pour participer. Nous vous guidons pas à pas pour grandir dans votre pratique.
Dans ce programme :
21 JOURS DE VIDÉOS INÉDITES DE YOGA
Les différents styles de yoga inclus dans le programme :
hatha, vinyasa, ashtanga, yin + des exercices de respiration puissants (pranayama) + relaxations & méditations guidées.
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Découvrez le programme
Vous êtes curieux de découvrir le contenu de ce programme transformateur ?
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En résumé, Salutation c'est :
Un programme complet de 21 jours de yoga
6 styles de yoga différents
Accessible à tous, aucun niveau requis
Des videos haute qualité accessibles quand vous voulez ou vous voulez en illimité
La possibilité de faire ou refaire à son rythme
1 ebook sur l'histoire et la philosophie du yoga avec des exercices pratiques
Un accompagnement progressif pour évoluer dans sa pratique
Programme inclus dans tous les abonnements Namastrip Online et disponible en achat individuel à 30€.
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Vous en parlez mieux que nous
★ ★ ★ ★ ★
Les cours de yoga sont super intéressants, les contenus sont de qualité, il y a de très belles méditations et j’adore découvrir de nouvelles pratiques, le tout sur la même plateforme ! J’ai adoré le programme Impulsion !
Aurélie D.
★ ★ ★ ★ ★
Namastrip Online c’est une véritable bulle de bien-être pour moi, ça m'apporte un peu plus de régularité dans ma pratique et me donne plein de pistes pour décompresser et me développer au quotidien. Merci !
Céline M.
★ ★ ★ ★ ★
Ce que je préfère c’est la découverte de plein de pratiques différentes, sa facilité d’utilisation et la variété des sujets et thématiques abordés… J’apprécie les programmes et challenges qui permettent d’appréhender un thème sous différents aspects.
Virginie T.
Namastrip Online :
Le 1er studio en ligne de bien-être global !
Yoga, Pilates, méditation, Qi Gong, renforcement musculaire, kinésithérapie, ostéopathie, médecines naturelles, coaching pro & perso, spiritualité...
Tout y est !
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