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20 MIN BOOTY WORKOUT

À propos

Durée
00:20:29
Publié
avril 2024
Catégories
Renfo & Cardio (102 vidéos)
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20 MIN BOOTY WORKOUT

20 MIN BOOTY WORKOUT

Bertille Cardon

Atteindre un fessier fort et galbĂ©, n’est-ce pas le rĂȘve de toute une vie ? Bon, peut ĂȘtre pas, mais on aime quand mĂȘme avoir des fesses sculptĂ©es ! Dans cette sĂ©ance en compagnie de votre coach Bertille, pratiquez des exercices dynamiques pour renforcer et tonifier vos muscles fessiers !

______________________

Niveau : intermédiaire

Intensité : moyenne

Matériel : bouteille d'eau, tapis

Conseil : n'hésitez pas à mettre votre playlist dynamique préférée en fond.

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Commentaires (4)

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mai 19, 2024

Intense quand on a pas l habitude ! Mais trùs cool à refaire 👍

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mai 18, 2024

Super sĂ©ance đŸ‘

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