LES RECETTES DE DÉCEMBRE

Découvrez dès maintenant dans l'onglet "Ressources" nos recettes saines du mois de décembre, réalisées en collaboration avec Make Me Healthy qui propose des rééquilibrages alimentaires sur-mesure et à distance.

Les quantités des ingrédients utilisés dans nos recettes ne sont presque jamais indiquées ou alors indiquées à titre indicatif car les portions de chaque catégorie d’aliments qui sont nécessaires pour couvrir vos besoins nutritionnels varient en fonction de nombreux paramètres (activité physique, poids, taille, sexe...) et sont donc propres à chacun.