21 jours janvier

Un programme inédit

Toute l'expertise bien-être de Namastrip

dans un programme d'accompagnement de 21 jours.

Chaque jour 1 activité bien-être pour vous surprendre, vous faire du bien, vous apaiser, vous dynamiser, vous donner de bonnes habitudes, vous faire découvrir des outils transformateurs, vous donner confiance, vous connecter à vos rêves les plus fous et pourquoi pas manifester plus de magie dans votre vie !

PRÉAMBULE

Présentation & documents à télécharger

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 1 - </span></span><span style="color: #b8684f;" ><span class="font-bold"><span class="text-xs">TAROT 2022 EN DIRECT . </span><span class="italic"><span class="text-xs">45 min</span></span></span></span></p><p><span class="text-xs">Bilan 2021 tarot & numérologie avec Céline</span></p>

Jour 1 - TAROT 2022 EN DIRECT . 45 min

Bilan 2021 tarot & numérologie avec Céline

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 2 - QI GONG MATINAL . </span><span class="italic"><span class="text-xs">10 min</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Bien commencer sa journée avec Mikael</span></p>

Jour 2 - QI GONG MATINAL . 10 min

Bien commencer sa journée avec Mikael

Jour 3 - RITUEL D'ÉCRITURE (E-BOOK)

Gratitude & création d'espace

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 4 - </span></span><span style="color: #b8684fff;" ><span class="font-bold"><span class="text-xs">YOGA DÉTOX EN DIRECT . </span><span class="italic"><span class="text-xs">60 min</span></span></span></span></p><p><span class="text-xs">Détox physique et émotionnelle avec Amy</span></p>

Jour 4 - YOGA DÉTOX EN DIRECT . 60 min

Détox physique et émotionnelle avec Amy

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 5 - MÉDITATION GUIDÉE . </span><span class="italic"><span class="text-xs">21 min</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Grand nettoyage énergétique à la bougie</span></p>

Jour 5 - MÉDITATION GUIDÉE . 21 min

Grand nettoyage énergétique à la bougie

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 6 - CARDIO BOXE . </span><span class="italic"><span class="text-xs">19 min</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Bouger & lâcher prise avec Yannick</span></p>

Jour 6 - CARDIO BOXE . 19 min

Bouger & lâcher prise avec Yannick

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 7 - RITUEL DE NETTOYAGE <span class="leading-tight">(E-BOOK)</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Créer de l'espace, purifier et nettoyer</span></p>

Jour 7 - RITUEL DE NETTOYAGE (E-BOOK)

Créer de l'espace, purifier et nettoyer

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 8 - MÉDITATION GUIDÉE . </span><span class="italic"><span class="text-xs">21 min</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Se connecter au moment présent avec Émilie</span></p>

Jour 8 - MÉDITATION GUIDÉE . 21 min

Se connecter au moment présent avec Émilie

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 9 - </span></span><span style="color: #b8684fff;" ><span class="font-bold"><span class="text-xs">YOGA & RITUEL -DIRECT . </span><span class="italic"><span class="text-xs">90 min</span></span></span></span></p><p><span class="text-xs">Rituel de Pleine lune avec Helen</span></p>

Jour 9 - YOGA & RITUEL -DIRECT . 90 min

Rituel de Pleine lune avec Helen

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 10 - RITUEL APAISANT <span class="leading-tight">(E-BOOK)</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Libérer le mental et écouter son intuition</span></p>

Jour 10 - RITUEL APAISANT (E-BOOK)

Libérer le mental et écouter son intuition

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 11 - MÉDITATION GUIDÉE . </span><span class="italic"><span class="text-xs">18 min</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Accueillir sa vulnérabilité avec Audrey</span></p>

Jour 11 - MÉDITATION GUIDÉE . 18 min

Accueillir sa vulnérabilité avec Audrey

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 12 - YOGA DU VISAGE . </span><span class="italic"><span class="text-xs">22 min</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Faire tomber le masque avec Ophélie</span></p>

Jour 12 - YOGA DU VISAGE . 22 min

Faire tomber le masque avec Ophélie

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 13 - RITUEL LIBÉRATEUR <span class="leading-tight">(E-BOOK)</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Se débarrasser des relations toxiques</span></p>

Jour 13 - RITUEL LIBÉRATEUR (E-BOOK)

Se débarrasser des relations toxiques

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 14 - </span></span><span style="color: #b8684fff;" ><span class="font-bold"><span class="text-xs">COACHING EN DIRECT . </span><span class="italic"><span class="text-xs">60 min</span></span></span></span></p><p><span class="text-xs">Stop les croyances limitantes avec Camille</span></p>

Jour 14 - COACHING EN DIRECT . 60 min

Stop les croyances limitantes avec Camille

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 15 - PILATES . </span><span class="italic"><span class="text-xs">10 min</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Ouvrir ses bras à 2022 avec Violette</span></p>

Jour 15 - PILATES . 10 min

Ouvrir ses bras à 2022 avec Violette

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 16 - LEÇON SPIRITUELLE <span class="leading-tight">(E-BOOK)</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Les 4 lois de la spiritualité</span></p>

Jour 16 - LEÇON SPIRITUELLE (E-BOOK)

Les 4 lois de la spiritualité

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 17 - VOYAGE SONORE . </span><span class="italic"><span class="text-xs">30 min</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Sons & visualisation créatrice avec Jenna</span></p>

Jour 17 - VOYAGE SONORE . 30 min

Sons & visualisation créatrice avec Jenna

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 18 -</span></span><span style="color: #b8684fff;" ><span class="font-bold"><span class="text-xs"> ASTRO 2022 EN DIRECT . </span><span class="italic"><span class="text-xs">60 min</span></span></span></span></p><p><span class="text-xs">Que nous réserve 2022 ? avec Luciana</span></p>

Jour 18 - ASTRO 2022 EN DIRECT . 60 min

Que nous réserve 2022 ? avec Luciana

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 19 - COACHING CRÉATIF . </span><span class="italic"><span class="text-xs">12 min</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Booster sa créativité avec Caroline</span></p>

Jour 19 - COACHING CRÉATIF . 12 min

Booster sa créativité avec Caroline

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 20 - YIN YOGA . </span><span class="italic"><span class="text-xs">28 min</span></span></span></p><p><span class="text-xs">Énergie & confiance avec Helen</span></p>

Jour 20 - YIN YOGA . 28 min

Énergie & confiance avec Helen

<p><span class="font-bold"><span class="text-xs">Jour 21 - </span></span><span style="color: #b8684fff;" ><span class="font-bold"><span class="text-xs">COACHING EN DIRECT . </span><span class="italic"><span class="text-xs">60 min</span></span></span></span></p><p><span class="text-xs">Manifester l'abondance avec Lucille</span></p>

Jour 21 - COACHING EN DIRECT . 60 min

Manifester l'abondance avec Lucille

BONUS

Recettes & more !

Inclus dans le programme

Découvrez notre nouveau programme inédit :

21 jours pour prendre un nouvel élan !

15 experts du bien-être + de 15 disciplines bien-être différentes : 1 jour = 1 pratique

6 lives/replays inédits animés par des intervenants inspirants

+ de 10h de contenu vidéo (VOD & lives/replays)

Un e-book de +70 pages d'exercices pratiques de développement personnel transformateurs

Un e-book de recettes saines et de saison créées par des diététiciennes

Le tout disponible en illimité et à faire à votre rythme !

Inclus dans tous les abonnements Namastrip Online et disponible en achat individuel à 30€

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Embarquez avec nous dans ce vrai voyage intérieur libérateur pour débuter l'année de la meilleur manière qu'il soit : en prenant soin de vous !

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On vous en dit plus

Rencontrez Séverine, co-fondatrice de Namastrip ! Elle vous résume le programme 21 jours Impulsion en quelques mots.

Questions fréquentes

Si je rate un ou plusieurs jours du programme, est-ce que je pourrai les faire plus tard ?

Absolument ! Le programme 21 jours de Namastrip peut être commencé quand et où vous le souhaitez. Zéro pression, votre rythme sera le nôtre !

Si je ne suis pas disponible pour les lives, est-ce qu'il y aura un replay ?

Bien sûr ! Tous les lives seront visionnables en replay dès le lendemain de leur diffusion en direct.

Quel niveau faut-il avoir pour suivre le programme Impulsion 21 jours ?

Chez Namastrip, on aime dire qu'il n'y a pas de niveau dans le bien-être. Nous sommes tous sur notre propre chemin de développement personnel et c'est bien mieux ainsi !

Que vous soyez débutants ou confirmés dans le monde du bien-être, et ce peu importe votre pratique de prédilection, vous êtes tous les bienvenus !

Pendant combien de temps puis-je profiter du contenu ?

Achat individuel à 30€ : vous aurez accès au contenu du programme 21 jours en illimité tout au long de la durée de vie de la plateforme Namastrip Online.

Abonnement : pendant tout la durée de votre abonnement à Namastrip Online.

Je suis déjà abonné/e. Ai-je besoin de m'inscrire ?

Pas besoin de vous inscrire, tout le contenu du programme sera directement accessible sur notre plateforme depuis votre compte !

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